Kit Faixas Elásticas Kestal

Código: 35DWZKYH5

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Descrição: 
 Kit Faixas Elásticas Kestal
Observações: 
Introdução Rápida:
O Kit de Faixas Elásticas Kestal é composto por três faixas elásticas de diferentes níveis de intensidade, ideal para quem busca ganho de performance. As faixas permitem a prática de diversos tipos de exercícios com diferentes graus de intensidade, tanto para membros inferiores quanto superiores.
Excelentes para o fortalecimento muscular dos glúteos, pernas, peito, braços e ombros. Recomendada também para exercícios funcionais, ginásticas em geral, pilates, yoga e no suporte para a prática de esportes como futebol, atletismo, vôlei, basquete, tênis, lutas e afins, promovendo ganho de flexibilidade, alongamento e resistência. As Faixas Elásticas também são utilizadas em exercícios de reabilitação e pós-cirúrgicos. Podem ser utilizadas individualmente ou em grupo.
São leves, práticas, portáteis, simples de guardar e transportar. Ideal para quem quer fazer exercícios em qualquer lugar. Inclusive em viagens.

Como Usar:

Rosca Alternada (bíceps): Pise na faixa, flexione os cotovelos levando as mãos em direção ao peito e retorne até a coxa. Alterne o movimento com o outro braço.

Rotação de ombro: Mantenha o cotovelo junto ao corpo a 90 graus, segure a faixa com 1 mão e com a outra faça o movimento de abdução do braço.

Remada (costas): Com ajuda de um parceiro (ou amarre num ponto fixo) flexione os cotovelos levando as mãos em direção ao peito.

Agachamento: Pise no centro da faixa, segure-as com as mãos e agache. Quando retornar à posição de pé, a faixa estica e aumenta a resistência.

Informações Técnicas:
Material de Látex;
Tamanho 1,5m x 15,0cm.

Resistência:
Azul: leve.
Cinza: moderado.
Vermelho: pesado.

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